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An Expert Column

请呵护您的“小心肝”

现如今,人们一听到“肝炎”,想起会传染就避之不及,但所有的肝炎都具有传染性吗?握手、拥抱这种日常接触就能传染吗?哪些才是肝脏不健康的症状呢?盲目害怕不可取,只有了解才能更好的预防它,现博爱君带大家了解肝炎啦!
 

关键词:肝炎会传染吗?

 

1、脂肪性肝炎,没传染性

脂肪性肝炎是以肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的肝脏疾病,简单来说就是肝脏太“胖”导致肝功能失调和肝脏损伤。肥胖者、无肉不欢者及久坐少动者等,都是脂肪性肝炎的目标人群。我们可以通过改善饮食结构、控制体重等措施来治疗,但一定要长期坚持、自我监督和定期复查,防止脂肪肝又卷土重来。

2、酒精性肝炎,没传染性

酒精性肝炎是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。戒酒是治疗酒精性肝炎的关键,再根据患者的病情严重性去进行一些药物治疗。

小贴士:饮酒量的标准

中国营养学会建议,成年人男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g;女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450 mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g。
 

3、药物性肝炎,没传染性

肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责处理体内的正常代谢(调节蛋白质、脂肪和碳水化合物),还得负责药物的代谢和转化。在药物代谢过程中,不少有毒的化学成分可能直接或间接损害肝细胞,引发炎症。可导致肝损伤的药物有抗生素、解热镇痛药、抗结核药物、化疗药物等,尤其有很多中药容易被大家忽视。
 

4、自身免疫性肝炎,没传染性

首先,自身免疫性肝炎是不会传染的。这种肝炎是由于人体自身免疫系统错误地攻击肝脏导致了肝脏的损伤和炎症,也就是说,免疫系统把好人当坏人了。
 

5、病毒性肝炎,具有传染性

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的,按病毒类型来分包括:甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。

甲肝、戊肝:通过粪-口途径传播,因食用了被感染者的粪便污染的食物或饮料引起,和卫生条件较差以及不洗手这样的不良个人卫生习惯密切相关。

乙肝、丙肝、丁肝:主要通过血液传播、母婴垂直传播及性接触而传播,感染后易发生慢性化。

关键词:病毒性肝炎预防手段有哪些?

 

甲肝、戊肝

首先,要做好个人卫生,养成良好习惯。

☆ 饭前便后用肥皂和洁净的水洗手;

☆ 避免进食未煮熟的贝类食物、不吃生蔬菜和未洗净或削皮的瓜果;

☆ 避免饮用生水,喝水前一定要彻底煮沸;

☆ 搞好环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂等;

其次,最有效的预防手段是接种疫苗。
 

乙肝、丁肝

接种乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎的主要方法。世卫组织建议为所有婴儿在出生后尽早(最好是在24小时内)接种乙型肝炎疫苗。

另外,对所有捐献的供输注的血液和血液成分进行筛查,可以预防乙型肝炎病毒传播。进行安全注射(使用一次性针头)也能预防乙型肝炎病毒传播。
 

丙肝

丙肝病毒感染的预防在于降低暴露于病毒下的风险。

☆ 不共用针头进行注射;

☆ 安全使用锐器,妥当处理医疗废弃物;

☆ 对捐献的血液进行乙肝和丙肝(以及艾滋病毒和梅毒)的检测。
 

 

肝脏求救的三大信号

1、消化功能差

肝脏是分泌胆汁,负责消化的重要器官,肝功能不好的人消化功能比正常人表现差,可能会有食欲不振,恶心、呕吐、厌油腻等症状。

2、激素代谢差

肝功能不好的人激素代谢异常,表现为性欲减退、皮肤小动脉扩张,出现蜘蛛痣、脸色黝黑等症状。

3、精神差

肝细胞一旦受伤,会导致血清转氨酶等酶类增高,而胆碱脂酶降低,表现为乏力、易倦、思睡等。
 

关键词:对于已经确诊的乙肝,生活中要注意什么呢?

1、养成良好生活习惯

☆ 戒除烟酒嗜好,建立健康的生活方式很重要。

☆ 有良好的生活习惯保障免疫力的正常,长期过劳、熬夜加班常常扰乱人体免疫力。

☆ 不乱吃药避免给肝脏带来额外负担或损伤,包括中药,尤其是有肝肾毒性的中药,含马兜铃酸的中药被怀疑可能诱发肝癌。

☆ 避免黄曲霉素、酒精、水源污染等各种危险因素,减少肝脏的进一步损伤。
 

2、规范治疗

以乙肝治疗为例,慢性乙型肝炎抗病毒治疗的根本目的在于持久抑制乙型肝炎病毒复制,延缓疾病进展,减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生。

建议患者到正规医院规范诊疗,最好是固定在一家医院治疗,先评估病情,再根据病情进行相应的治疗或复查。
 

3、定期体检

虽然乙肝病毒多数可以控制,但难以彻底清除,慢性乙肝感染是肝癌的主要危险因素,因此定期监测必不可少。有乙肝、肝硬化、肝癌家族史等高危因素者至少每年查一次甲胎蛋白、肝脏超声、肝功能,必要时可行磁共振检查。

 

肝炎-肝硬化-肝癌为乙肝患者常见的三部曲,肝硬化病因很多,可分为肝炎后肝硬化、酒精性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、自身免疫性肝硬化、药物性肝硬化等,其中肝炎后肝硬化最常见,许多患者都会因为肝硬化并发症多次住院,最多的一年住10次。肝硬化失代偿期可出现多种并发症,常见的有腹水、消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征,常表现为腹胀、呕血、黑便、行为异常、尿少等,如出现上述症状,应立即至医院就诊

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